– brak odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej
– nadmierna ekspozycja na promienie UV
– zażywanie częstych kąpieli słonecznych w młodym wieku – czym skorupka za młodu…
– zaburzenia hormonalne
– zastępcza terapia hormonalna
– leki z hormonami tarczycy
– tabletki antykoncepcyjne
– zioła fotouczulające : dziurawiec, pokrzywa, skrzyp polny, rumianek, pietruszka
– skóra po zabiegach laserowych, złuszczających
– niski poziom witaminy D
– niedobór manganu, miedzi i żelaza oraz noradrenaliny i adrenaliny.

Warto sprawdzić w badaniu krwi poziom żelaza i ferrytyny, wit. B12, manganu i miedzi. Jeśli cierpisz z powodu przewlekłego zmęczenia, masz częste zaburzenia snu, brakuje Ci energii w ciągu dnia to możesz mieć obniżony poziom neuroprzekaźników. Można je zbadać poprzez pobranie krwi (epinefryna 105). 3 dni przed badaniem należy odstawić banany, czekoladę, cytrusy, kawę i pokarmy zawierające salicylany. Należy przyjść wyspanym, a kolację poprzedniego dnia zjeść najpóźniej o 19tej.