✅ MATERIAŁ POWSTAŁ W RAMACH PŁATNEJ WSPÓŁPRACY Z FIRMAMI/MARKAMI:
Próba uczuleniowa
1. Próba uczuleniowa to niezwykle ważny element, gdy sięgasz po nowy, silnie działający kosmetyk, np. z kwasami, wysokim stężeniem witamin czy retinolem, lub gdy masz skórę wrażliwą. W dobie rozwijającej się technologii kosmetycznej, producenci prześcigają się w coraz nowocześniejszych składnikach aktywnych.
2. Dzisiejsze kosmetyki nie tylko mają nawilżać czy odżywiać skórę, ale widocznie spowolnić proces starzenia, spłycić zmarszczki, zniwelować rozszerzone pory czy rozjaśnić przebarwienia. Dlatego potrzebują intensywniejszych substancji, a te mogą wywołać nie tylko delikatne podrażnienie, ale również silne uczulenie w postaci pokrzywki alergicznej i obrzęków. Stąd tak ważna jest ostrożność podczas próbowania nowych kosmetyków.
3. Próba uczuleniowa daje nam odpowiedź, czy dany preparat jest odpowiedni dla naszej skóry i pozbawia nas przykrych niespodzianek. Jest szczególnie ważna, gdy sięgasz po silne serum lub koncentrat, w których stężenie składników jest znacznie większe niż w kremach.
Instrukcja wykonania próby uczuleniowej:
1. Przemyj skórę za uchem, wewnętrzną stronę łokcia lub nadgarstka wacikiem nasączonym płynem micelarnym i osusz.
2. Nanieś niewielką ilość preparatu (wielkości ziarnka grochu) na jedno z wyżej wymienionych miejsc i pozostaw na kilka minut, jeśli próbujesz peeling kwasowy lub kosmetyk z retinolem. Jeśli próbujesz kosmetyk pielęgnacyjny (esencja, serum, krem) pozostaw preparat do wchłonięcia
3. Nie nakładaj na badany obszar żadnych innych kosmetyków.
4. Zwróć uwagę, czy nie pojawiło się swędzenie, pieczenie, obrzęk lub wysypka.
5. Obserwuj skórę przez kolejną dobę. Jeśli następnego dnia nie zauważysz żadnych zmian, to oznacza, że kosmetyk jest dla Ciebie bezpieczny. Cierpliwość popłaca. Warto poczekać 24 godziny, bo czasami może nastąpić reakcja alergiczna opóźniona. Cała doba daje kompletną odpowiedź.
SCHEMAT NR 1
Cera mieszana, skłonna do przetłuszczania się, błyszczenia i zaskórników, czasami pojawiające się pryszcze, prosaki, mieszana lub tłusta z naruszonym płaszczem hydrolipidowym, dojrzała problematyczna.
INSTRUKCJA DO SCHEMATU NR 1
1. Wybierz po jednym kosmetyku z każdego kroku.
2. Jeśli zużyjesz 2 opakowania danego preparatu, wymień na inny kosmetyk z danego kroku.
3. +/- oznacza, że jest to punkt uzupełniający, jeśli chcesz wzbogacić swoją pielęgnację. To wzmocni nawilżenie skóry.
4. Jeśli masz jeszcze jakiś kosmetyk w opakowaniu, zużyj go do końca, a dopiero potem wybierz kolejny z danej listy.Wyjątkiem są kosmetyki z wysoko stężonymi kwasami.
5. Jeśli stosujesz kosmetyk z retinolem o wysokim stężeniu ( 0,5 – 2%) i skóra dobrze go toleruje, kontynuuj jego stosowanie przez całe lato
6. Jeśli jeszcze nie stosowałaś retinolu/retinalu, nie sięgaj już po niego. Rozpocznij przygodę z tą substancją dopiero we wrześniu. Możesz zastąpić tę substancję bakuchiolem.
7. Jeśli stosujesz retinol/retinal i twoja skóra mimo zbudowanej tolerancji zareaguje podrażnieniem, pomiń jedną aplikację w tygodniu i nałóż dopiero za tydzień. Możesz nałożyć kosmetyk na 30 minut, a następnie zmyć wodą lub nałożyć kosmetyk z retinolem/retinalem na krem nawilżający po upływie 10 min. Jeśli mimo to podrażnienie pojawi się ponownie, odstaw preparat z retinolem/retinalem i wróć do niego we wrześniu.
8. Jeśli po którymś kosmetyku zauważysz na skórze jakiekolwiek podrażnienie, pieczenie, szczypanie lub wystąpi wysypka, przerwij stosowanie danego preparatu.
9. Jeśli czujesz, że skóra wymaga silniejszego nawilżenia lub odżywienia, stosuj częściej maski w płachcie, maski nocne oraz esencję.
RANO – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE ***
KROK 1 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
1. Oczyszczająca pianka do mycia twarzy z kwiatem gorzkiej pomarańczy Mel Skin /-Link-/
2. VT Cosmetic Cica Mild Foam Cleanser /-Link-/
3. DEEPLY PORE CLEANSING GEL Veoli Botanica /-Link-/
4. Q+A – Peppermint – Daily Cleanser /-Link-/
5. HEIMISH All Clean White Clay Foam /-Link-/
6. Żel myjący Basiclab do cery naczyniowej i wrażliwej /-Link-/
KROK 2 – TONIK
1. Tonik z ceramidami i kwasem hialuronowym BUILD ME UP Veoli Botanica /-Link-/
2. Oczyszczający łagodzący tonik do twarzy z olejem konopnym i aloesem Manaya /-Link-/
3. Kaine – Kombu Balancing Ampoule Toner /-Link-/
4. Q+A – Niacinamide – Daily Toner – Kojąco-Antybakteryjny Tonik z Niacynamidem /-Link-/
5. VT COSMETICS PRO CICA CENTELLA ASIATICA TIGER SKIN TONER /-Link-/
6. Matcha Biome toner Heimish /-Link-/
*** PIELĘGNACJA***
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
1. Goodal – Houttuynia Cordata Calming Toner Pad /-Link-/
2.Cosrx – Galactomyces 95 Tone Balancing Essence /-Link-/
3.TIAM Snail & Azulene Water Essence /-Link-/
4. Abib – Yuja Probiotics Blemish Pad Vitalizing Touch /-Link-/
5. Unpa Cica Locking Serum Pads (85 PADs) /-Link-/
KROK 2 – SERUM
1. The Ordinary – Matrixyl 10% + HA – Serum /-Link-/
2. Ultranawilżające serum do twarzy z kwasem hialuronowym Mel Skin /-Link-/
3. InoPharm Pure Elements peeling do twarzy z 2% kwasem salicylowym i kwasem hialuronowym /-Link-/
4. Antyoksydacyjne serum wyrównujące z wit.C 15% Rozświetlenie i wyciszenie Basiclab /-Link-/
5. ALGOPRO C Sensum Mare Aktywnie działające, rozjaśniające serum antyoksydacyjne z witaminą C 10% /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
1. Krem BasicLab aktywnie rewitalizujący pod oczy na dzień z 3% aminokwasów Napięcie i Wypełnienie /-Link-/
2. 20 Seconds Magic Eye Treatment Veoli Botanica /-Link-/
3. ALGOEYE Zaawansowane serum pod oczy Sensum Mare /-Link-/
4. Krem pod oczy Okra Jay Jun /-Link-/
5. Q+A – Vitamin C Eye Cream /-Link-/
KROK 4 – KREM DO TWARZY NA DZIEŃ
1. Slavia Lekki krem do twarzy na dzień /-Link-/
2. Normalizujący krem do cery problematycznej z olejkiem z czarnuszki Mel Skin /-Link-/
3. Lekka emulsja normalizująca Complementis Basiclab /-Link-/
4. Krem Algolight Sensum Mare /-Link-/
5. Prebiotyczny krem nawilżający Skintra /-Link-/
6. Heimish MATCHA CALMING GEL MOISTURIZER /-Link-/
7. Q+A – Zinc PCA – Daily Moisturiser /-Link-/
KROK 5 – KREM SPF
1. Algodrops SPF50+ Sensum Mare /-Link-/
2. Be The Skin SEBUM ZERO ALOERICE VEGAN SUN CREAM SPF50+, PA++++ /-Link-/
3. Lekka emulsja ochronna SPF50 Prewencja i antyoksydacja Basiclab /-Link-/
4. Beauty of Joseon – Relief Sun Rice Probiotics – SPF50+/PA++++ /-Link-/
5. VT COSMETICS Cica Essence Sun SPF50++/PA++++ /-Link-/
6. Cica Soothing Sun Cream Mary&May /-Link-/
7. Holika Holika Sun Gel SPF50+ /-Link-/
WIECZÓR – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE *** – co wieczór takie samo
KROK 1 – OLEJEK LUB BALSAM MYJĄCY
1. VT Cosmetics – Cica Mild Cleansing Oil /-Link-/
2. Q+A – Grapefruit – Cleansing Balm /-Link-/
3. Olejek hydrofilny Sensum Mare Algopure /-Link-/
4. Bandi Emoliencyjne Masełko Oczyszczające Anti Irritate /-Link-/
KROK 2 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
– UŻYJ TEGO SAMEGO ŻELU MYJĄCEGO LUB PIANKI CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – TONIK
– UŻYJ TEGO SAMEGO TONIKU CO UŻYWASZ RANO
*** PIELĘGNACJA***
PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK – RETINOL
KROK 1 – KOSMETYK Z RETINOLEM/RETINALEM
1. ALGOPRO R Sensum Mare serum z retinalem 0,16% /-Link-/
2. Purito – Bakuchiol Timeless Bloom Revitalizing Serum /-Link-/
3. Liquid Happiness Serum z retinalem 0,3% Skintra /-Link-/
4. POWER OF RETINAL Veoli Botanica Krem z retinalem 0,075% /-Link-/
5. Basiclab Korygujące serum z retinalem 0,07-0,15% /-Link 0,07-/ /-Link 0,15-/
6. Some By Mi – Retinol Intense Reactivating Serum – Serum Przeciwstarzeniowe – 30ml /-Link-/
7. EMULSYJNE SERUM Z 0,5% CZYSTEGO RETINOLU Basiclab /-Link-/
KROK 2 – KREM NA NOC +/- (nałóż jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
1. Slavia Krem peptydowy /-Link-/
2. Prebiotyczny krem wyciszający Complementis Basiclab /-Link-/
3. Krem Algolight Sensum Mare /-Link-/
4. CERAMIDE SKIN BARRIER Krem regenerujący Veoli Botanica /-Link-/
5. Prebiotyczny krem nawilżający Skintra /-Link-/
6. Heimish MATCHA CALMING GEL MOISTURIZER /-Link-/
7. Normalizujący krem do cery problematycznej z olejkiem z czarnuszki Mel Skin /-Link-/
8. Q+A – Zinc PCA – Daily Moisturiser /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
WTOREK/CZWARTEK/SOBOTA
KROK 1 – ESENCJA /PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 3A – MASKA NOCNA LUB KREM (jeśli wybierasz krem, przejdź do kroku 3B)
1. Algomask Sensum Mare /-Link-/
2. VT COSMETICS Cica Sleeping Mask 30szt /-Link-/
3. TIAM Snail & Azulene Sleeping Mask /-Link-/
KROK 3B – KREM NA NOC (jeśli nie stosujesz maski nocnej)
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
ŚRODA
KROK 1 – PEELING
1. MATCHA POWER PEEL Veoli Botanica – zmyj po 5-7 min. /-Link-/
2. Peeling kwasowy Destructor Skintra – zmyj po 10 min. /-Link-/
3. Peeling kwasowy Basiclab Redukcja i zwężenie – zmyj po 10min. /-Link-/
4. Peeling Be The Skin BHA+ PORE ZERO 30 SECOND EXFOLIATOR- zmyj po pół minutowym masażu /-Link-/
KROK 2 – MASKA
1. Mary&May CICA TeaTree Soothing Wash off Pack 125g – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
2. FEED AND ROLL Maseczka z efektem rozświetlającym Veoli Botanica – zmyj po 10 min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
3. Q+A – Activated Charcoal – Face Mask – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
4. Detoksykująca maska do twarzy z błotem z Morza Martwego Mel Skin instrukcja – zmyj po 5-10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
5. Maska w płachcie Okra Jay Jun instrukcja – zdejmij do 20 minutach, nie zmywaj /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
NIEDZIELA
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – MASKA
1. Beauty of Joseon – Centella Asiatica Calming Mask /-Link-/
2. SOMEBYMI Real Aha Bha Pha Calming Care Mask /-Link-/
3. Maska w płachcie Okra Jay Jun /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
SCHEMAT NR 2
Cera sucha, skłonna do podrażnień (wrażliwa), z naruszonym płaszczem hydrolipidowym, łuszcząca się, ściągnięta, z atopowym zapaleniem skóry, dojrzała ze skłonnością do przesuszeń, cera dojrzała bez problemów, dojrzała pozbawiona jędrności.
INSTRUKCJA DO SCHEMATU NR 2
1. Wybierz po jednym z kosmetyku z każdego punktu.
2. Jeśli zużyjesz 2 opakowania danego preparatu, wymień na inny kosmetyk z danej listy.
3. +/- oznacza, że jest to punkt uzupełniający, jeśli chcesz wzbogacić swoją pielęgnację. To wzmocni nawilżenie skóry.
4. Jeśli masz jeszcze jakiś kosmetyk w opakowaniu, zużyj go do końca, a dopiero potem wybierz kolejny z danej listy.
5. Jeśli masz czynne zmiany atopowego zapalenia skóry, nie stosuj kosmetyków z retinolem, retinalem i bakuchiolem.
6. Jeśli jeszcze nie stosowałaś retinolu/retinalu, nie sięgaj już po niego. Rozpocznij przygodę z tą substancją dopiero we wrześniu. Możesz zastąpić tę substancję bakuchiolem.
7. Jeśli stosujesz retinol/retinal i twoja skóra mimo zbudowanej tolerancji zareaguje podrażnieniem, pomiń jedną aplikację w tygodniu i nałóż dopiero za tydzień. Możesz nałożyć kosmetyk na 30 minut, a następnie zmyć wodą lub nałożyć kosmetyk z retinolem/retinalem na krem nawilżający po upływie 10 min. Jeśli mimo to podrażnienie pojawi się ponownie, odstaw preparat z retinolem/retinalem i wróć do niego we wrześniu.
8. Jeśli po którymś kosmetyku zauważysz na skórze jakiekolwiek podrażnienie, pieczenie, szczypanie lub wystąpi wysypka, przerwij stosowanie danego preparatu.
9. Jeśli czujesz, że skóra wymaga silniejszego nawilżenia lub odżywienia, stosuj częściej maski w płachcie, maski nocne oraz esencję.
RANO – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE ***
KROK 1 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
1. VT COSMETICS Progloss Foam Cleanser /-Link-/
2. Dermatologiczna emulsja Basiclab /-Link-/
3. MAKE IT CLEAR Veoli Botanica Mleczna emulsja do twarzy /-Link-/
4. Q+A – Hyaluronic Acid – Hydrating Cleanser /-Link-/
5. Beauty of Joseon – Green Plum Refreshing Cleanser /-Link-/
KROK 2 – TONIK
1. Tonik z ceramidami i kwasem hialuronowym BUILD ME UP Veoli Botanica /-Link-/
2. Oczyszczający łagodzący tonik do twarzy z olejem konopnym i aloesem Manaya /-Link-/
3. Kaine – Kombu Balancing Ampoule Toner – Tonik do Twarzy z Ekstraktem z Kombucha /-Link-/
4. Pyunkang Yul Deep Blue Oil Mist /-Link-/
5. Lynia – Tonik Żelowy z Kwasem Laktobionowym /-Link-/
6. Matcha Biome toner Heimish /-Link-/
*** PIELĘGNACJA ***
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
1. Real Barrier Essence Mist /-Link-/
2. Real Barrier Cicarelief Moisture Pads 60szt /-Link-/
3. Esencja COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power /-Link-/
KROK 2 – SERUM
1. Regenerujące serum do twarzy z ceramidami Nutridome /-Link-/
2. The Ordinary – Matrixyl 10% + HA – Serum /-Link-/
3. Basiclab Serum Ujędrniające 0,5% Czystych Peptydów Miedziowych Elastyczność I Wypełnienie /-Link-/
4. Ultranawilżające serum do twarzy z kwasem hialuronowym Mel Skin /-Link-/
5. Slavia witaminowe serum Antyoksydacja & Regeneracja /-Link-/
6. VEOLI Botanica Focus Lifting Milk serum /-Link-/
7. Basiclab Serum z 15% trehalozą i 10% peptydem Nawilżenie i Wypełnienie /-Link-/
8. InoPharm Pure Elements serum do twarzy i szyi z CBD /-Link-/
9. Q&A.Serum Peptide /-Link-/
10. Serum Sensum Mare Algorich /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
1. Be The Skin VITAVITA CIRCLE ZERO EYE CREAM /-Link-/
2. The Ordinary – Multi-Peptide Eye Serum – Serum pod Oczy /-Link-/
3. Algoeye Sensum Mare zaawansowany i bogaty krem pod oczy /-Link-/
4. 20 Seconds Magic Eye Treatment Veoli Botanica /-Link-/
5. Krem BasicLab pod oczy na dzień z 3% aminokwasów Napięcie i Wypełnienie /-Link-/
6. Krem pod oczy iUnik Propolis /-Link-/
7. Krem pod oczy Lynia rozjaśniający /-Link-/
KROK 4 – KREM DO TWARZY NA DZIEŃ
1. Odmładzający krem do cery dojrzałej z koenzymem Q10 i witaminą E Mel Skin /-Link-/
2. CERAMIDE SKIN BARRIER Veoli Botanica Krem regenerujący z ceramidami /-Link-/
3. Krem Algorich Sensum Mare /-Link-/
4. Trehalozowy krem o bogatej konsystencji Basiclab /-Link-/
5. Mary&May Idebenone + Blackberry complex intensive total care cream /-Link-/
6. Prebiotyczny krem odżywczy Skintra /-Link-/
KROK 5 – KREM SPF
1. Algodrops SPF50+ Sensum Mare /-Link-/
2. Nineless Essentials UV Shield Soothing Sun Cream /-Link-/
3. Altruist – Sunscreen SPF50 /-Link-/
4. Lekka emulsja ochronna SPF50+ Basiclab /-Link-/
WIECZÓR – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE *** – co wieczór takie samo
KROK 1 – OLEJEK LUB BALSAM MYJĄCY
1. VT Cosmetics – Cica Mild Cleansing balm /-Link-/
2. Heimish All Clean Balm 120ml /-Link-/
3. Olejek hydrofilny Sensum Mare Algopure /-Link-/
4. Beauty of Joseon – Radiance Cleansing Balm /-Link-/
5. Q+A – Rosehip Cleansing Oil /-Link-/
6. Bandi Emoliencyjne Masełko Oczyszczające Anti Irritate /-Link-/
KROK 2 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
– UŻYJ TEGO SAMEGO ŻELU MYJĄCEGO LUB PIANKI CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – TONIK
– UŻYJ TEGO SAMEGO TONIKU CO UŻYWASZ RANO
*** PIELĘGNACJA ***
PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK – RETINOL
KROK 1 – KOSMETYK Z RETINOLEM/RETINALEM/BAKUCHIOLEM
1. Transparent Lab – Retinal Age Reverse Cream /-Link-/
2. ALGOPRO R Sensum Mare serum z retinalem 0,08% /-Link-/
3. Some By Mi – Retinol Intense Reactivating Serum /-Link-/
4. Serum z retinalem 0,07% Basiclab /-Link-/
5. POWER OF RETINAL Veoli Botanica Krem przeciwzmarszczkowy z retinalem 0,075% /-Link-/
6. Serum wzmacniające ujędrnienie Slavia z bakuchiolem /-Link-/
7. TIAM Vita A Bakuchiol Youth Serum /-Link-/
KROK 2 – KREM NA NOC +/- (nałóż 20 min. po retinolu, jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
1. Odmładzający krem do cery dojrzałej z koenzymem Q10 i witaminą E Mel Skin /-Link-/
2. Slavia Krem peptydowy na noc /-Link-/
3. CERAMIDE SKIN BARRIER Veoli Botanica Krem regenerujący z ceramidami /-Link-/
4. Krem Algorich Sensum Mare /-Link-/
5. Trehalozowy krem o bogatej konsystencji Basiclab /-Link-/
6. Mary&May Idebenone + Blackberry complex intensive total care cream /-Link-/
7. Prebiotyczny krem odżywczy Skintra /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY +/- (nałóż 20 min. po retinolu, jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
WTOREK/CZWARTEK/SOBOTA
KROK 1 – ESENCJA /PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – SERUM
– UŻYJ TAKIEGO SAMEGO SERUM CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4A – MASKA NOCNA LUB KREM (jeśli wybierasz krem, przejdź do kroku 4B)
1. Algomask Sensum Mare /-Link-/
2. VT COSMETICS Super Hyalon sleeping mask /-Link-/
3. iUNIK Propolis Vitamin Sleeping Mask /-Link-/
KROK 4B – KREM NA NOC (jeśli nie stosujesz maski nocnej)
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
ŚRODA
KROK 1 – PEELING
1. Peeling enzymatyczny Algopure Sensum Mare – zmyj po 10min. /-Link-/
2. Peeling enzymatyczny Slavia – zmyj po 10min. /-Link-/
3. Regenerujący peeling kwasowy Nawilżenie i wygładzenie Basiclab – zmyj po 10min. /-Link-/
4. Peeling kwasowy Anti Dry Bandi – nie zmywaj /-Link-/
KROK 2 – MASKA
1. Pyunkang Yul – Black Tea Revitalizing Mask Pack – zdejmij po 20 min, nie zmywaj /-Link-/
2. Maska w płachcie Dr Jart+ Ceramidin – zdejmij po 20 min, nie zmywaj /-Link-/
3. JAYJUN Okra Phyto Mucin Real Soothing Mask maska w płachcie – zdejmij po 20 min, nie zmywaj /-Link-/
4. Q+A Vitamin A.C.E Warming gel mask – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
5. VT Cosmetics Progloss gold capsule mask – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
KROK 3 – SERUM
– UŻYJ TAKIEGO SAMEGO SERUM CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 5 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
NIEDZIELA
KROK 1 – MASKA
– WYBIERZ JEDNĄ Z MASEK ZE ŚRODY (WIECZÓR) – KROK 2 i postępuj zgodnie z instrukcją stosowania przy danej masce
KROK 2 – SERUM
– UŻYJ TAKIEGO SAMEGO SERUM CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
SCHEMAT NR 3
Cera trądzikowa (trądzik zaskórnikowy, zapalny, bliznowaciejący), cera regularnie skłonna do niedoskonałości, bardzo przetłuszczająca się, silnie błyszcząca, zaskórniki otwarte i zamknięte, cera dojrzała trądzikowa.
INSTRUKCJA DO SCHEMATU NR 3
1. Wybierz po jednym z kosmetyku z każdego kroku.
2. Jeśli zużyjesz 2 opakowania danego preparatu, wymień na inny kosmetyk z danej listy.
3. +/- oznacza, że jest to punkt uzupełniający, jeśli chcesz wzbogacić swoją pielęgnację. To wzmocni nawilżenie skóry.
4. Jeśli masz jeszcze jakiś kosmetyk w opakowaniu, zużyj go do końca, a dopiero potem wybierz kolejny z danej listy.
5. Jeśli stosujesz kosmetyk z retinolem o wysokim stężeniu ( 0,5 – 2%) i skóra dobrze go toleruje, kontynuuj jego stosowanie przez całe lato
6. Jeśli jeszcze nie stosowałaś retinolu/retinalu, nie sięgaj już po niego. Rozpocznij przygodę z tą substancją dopiero we wrześniu. Możesz zastąpić tę substancję bakuchiolem.
7. Jeśli stosujesz retinol/retinal i twoja skóra mimo zbudowanej tolerancji zareaguje podrażnieniem, pomiń jedną aplikację w tygodniu i nałóż dopiero za tydzień. Możesz nałożyć kosmetyk na 30 minut, a następnie zmyć wodą lub nałożyć kosmetyk z retinolem/retinalem na krem nawilżający po upływie 10 min. Jeśli mimo to podrażnienie pojawi się ponownie, odstaw preparat z retinolem/retinalem i wróć do niego we wrześniu.
8. Jeśli po którymś kosmetyku zauważysz na skórze jakiekolwiek podrażnienie, pieczenie, szczypanie lub wystąpi wysypka, przerwij stosowanie danego preparatu.
9. Jeśli czujesz, że skóra wymaga silniejszego nawilżenia lub odżywienia, stosuj częściej maski w płachcie, maski nocne oraz esencję.
RANO – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE ***
KROK 1 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
1. Oczyszczająca pianka do mycia twarzy z kwiatem gorzkiej pomarańczy Mel Skin /-Link-/
2. VT Cosmetic Cica Mild Foam Cleanser /-Link-/
3. DEEPLY PORE CLEANSING GEL Veoli Botanica /-Link-/
4. Q+A – Niacinamide Gentle Exfoliating Cleanser /-Link-/
5. HEIMISH All Clean White Clay Foam /-Link-/
6. SOME BY MI AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Acne Clear Foam /-Link-/
7. Żel myjący Basiclab do cery naczyniowej i wrażliwej /-Link-/
KROK 2 – TONIK
1. Q+A – Niacinamide – Daily Toner – Kojąco-Antybakteryjny Tonik z Niacynamidem /-Link-/
2. TRIPLE ACID DERMOSOLUTION Aktywny multikwasowy Tonik do twarzy /-Link-/
3. Lynia – Tonik Żelowy z kw. laktobionowym /-Link-/
4. Mary May Vegan AHA PHA toner /-Link-/
5. COSRX Centella Water alcohol free toner /-Link-/
*** PIELĘGNACJA ***
KROK 1 – ESENCJA /PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
1. Goodal – Houttuynia Cordata Calming Toner Pad /-Link-/
2. VT Cosmetics Cica Hydration Essence /-Link-/
3. TIAM Snail & Azulene Water Essence /-Link-/
4. Cosrx – Galactomyces 95 Tone Balancing Essence /-Link-/
5. Abib – Yuja Probiotics Blemish Pad Vitalizing Touch /-Link-/
6. Unpa Cica Locking Serum Pads (85 PADs) /-Link-/
KROK 2 – SERUM
1. ALGOPRO C Sensum Mare rozjaśniające serum antyoksydacyjne /-Link-/
2. Ultranawilżające serum do twarzy z kwasem hialuronowym Mel Skin /-Link-/
3. Geek & Gorgeous – aPAD – Serum z Pochodną Kwasu Azelainowego ( WYJĄTEK! – Co drugi dzień) /-Link-/
4. Basiclab SERUM Z WITAMINĄ C 10% NAPIĘCIE I WZMOCNIENIE /-Link-/
5. InoPharm Pure Elements peeling do twarzy z 2% kwasem salicylowym i kwasem hialuronowym /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
1. 20 Seconds Magic Eye Treatment /-Link-/
2. The Ordinary – Multi-Peptide Eye Serum – Serum pod Oczy /-Link-/
3. Q+A – Vitamin C Eye Cream /-Link-/
4. Krem BasicLab Serum peptydowe BasicLab pod oczy z argireliną i kofeiną /-Link-/
5. ALGOEYE Zaawansowane serum pod oczy Sensum Mare /-Link-/
6. Timeless – Skin Care – Hydrating Hyaluronic Acid Eye Cream /-Link-/
7. Mary&May Tranexamic Acid+ Glutathion Eye Cream /-Link-/
8. Rozjaśniający krem pod oczy Lynia /-Link-/
KROK 4 – KREM DO TWARZY NA DZIEŃ
1. Normalizujący krem do cery problematycznej z olejkiem z czarnuszki Mel Skin /-Link-/
2. Slavia Lekki krem do twarzy na dzień /-Link-/
3. Lekka emulsja normalizująca Complementis Basiclab /-Link-/
4. OIL-FREE SEBUM CONTROL MOISTURIZER Veoli Botanica /-Link-/
5. Prebiotyczny tonik Everything What Your Skin Will Love Skintra stosuj jako krem /-Link-/
6. Heimish MATCHA CALMING GEL MOISTURIZER /-Link-/
KROK 5 – KREM SPF
1. Be The Skin SEBUM ZERO ALOERICE VEGAN SUN CREAM SPF50+, PA++++ /-Link-/
2. VT COSMETICS Cica Essence Sun SPF50++/PA++++ 100ml /-Link-/
3. Beauty of Joseon – Relief Sun Rice Probiotics – SPF50+/PA++++ /-Link-/
4. Holika Holika Sun Gel SPF50+ /-Link-/
5. Pharmaceris T Sebo-Moistatic, krem nawilżająco-kojący do twarzy, SPF 30 /-Link-/
WIECZÓR – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE *** – co wieczór takie samo
KROK 1 – OLEJEK LUB BALSAM MYJĄCY
1. VT Cosmetics – Cica Mild Cleansing oil /-Link-/
2. Q+A – Grapefruit – Cleansing Balm /-Link-/
3. Algopure Sensum Mare delikatna emulsja do demakijażu /-Link-/
4. Pyunkang Yul Deep Clear Cleansing Balm /-Link-/
5. Bandi Emoliencyjne Masełko Oczyszczające Anti Irritate /-Link-/
KROK 2 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
– UŻYJ TEGO SAMEGO ŻELU MYJĄCEGO LUB PIANKI CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – TONIK
– UŻYJ TEGO SAMEGO TONIKU CO UŻYWASZ RANO
*** PIELĘGNACJA ***
PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK – RETINOL
KROK 1 – KOSMETYK Z RETINOLEM/RETINALEM
1. Purito – Bakuchiol Timeless Bloom Revitalizing Serum /-Link-/
2. ALGOPRO R Sensum Mare serum z retinalem 0,16% /-Link-/
3. Liquid Happiness Serum z retinalem 0,3% Skintra /-Link-/
4. POWER OF RETINAL Krem z retinalem 0,075% /-Link-/
5. Basiclab Korygujące serum z retinalem 0,07% – 0,15% /-Link 0,07-//-Link 0,15-/
6. Some By Mi – Retinol Intense Reactivating Serum – Serum Przeciwstarzeniowe – 30ml /-Link-/
7. EMULSYJNE SERUM Z 0,5% CZYSTEGO RETINOLU Basiclab /-Link-/
KROK 2 – KREM NA NOC +/- (nałóż 20 minut po retinolu/retinalu, jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
1. Normalizujący krem do cery problematycznej z olejkiem z czarnuszki Mel Skin /-Link-/
2. Prebiotyczny krem wyciszający Complementis Basiclab /-Link-/
3. Slavia Lekki krem do twarzy na dzień (jako krem na noc) /-Link-/
4. Prebiotyczny tonik Everything What Your Skin Will Love Skintra jako krem /-Link-/
5. Heimish MATCHA CALMING GEL MOISTURIZER /-Link-/
6. CERAMIDE SKIN BARRIER Veoli Botanica /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY +/- (nałóż 20 minut po retinolu/retinalu, jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
WTOREK/CZWARTEK/SOBOTA
KROK 1 – ESENCJA /PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 3A – MASKA NOCNA (jeśli wybierasz krem, przejdź do kroku 3B)
1. VT COSMETICS Cica Sleeping Mask 30szt /-Link-/
2. TIAM Snail & Azulene Sleeping Mask /-Link-/
KROK 3B – KREM NA NOC (jeśli nie wybrałaś maski)
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
ŚRODA
KROK 1 – PEELING
1. Be The Skin BHA+ PORE ZERO 30 SECOND EXFOLIATOR – zmyj po 30 sekundach /-Link-/
2. MATCHA POWER PEEL Veoli Botanica – zmyj po 3-7 min. /-Link-/
3. Peeling kwasowy Destructor Skintra – zmyj po 10min. /-Link-/
4. Peeling kwasowy Basiclab Redukcja i zwężenie – zmyj po 10min. /-Link-/
5. Peeling gel Pyunkang Yul – zmyj po minutowym masażu /-Link-/
6. Peeling do twarzy z kwasami InoPharm 9% AHA i BHA – zmyj po 10min. /-Link-/
KROK 2 – MASKA
1. Mary&May CICA TeaTree Soothing Wash off Pack 125g – zmyj po 10 min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
2. FEED AND ROLL Maseczka z efektem rozświetlającym Veoli – zmyj po 10 min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
3. Q+A – Activated Charcoal – Face Mask – zmyj po 10 min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
4. Maska w płachcie Okra Jay Jun – zdejmij po 20 min., nie zmywaj /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
NIEDZIELA
KROK 1 – ESENCJA /PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – MASKA
1. SOMEBYMI Real Aha Bha Pha Calming Care Mask – zdejmij po 20 min., nie zmywaj /-Link-/
2. Beauty of Joseon – Centella Asiatica Calming Mask – zdejmij po 20min., nie zmywaj /-Link-/
3. Maska w płachcie Okra Jay Jun – zdejmij po 20min., nie zmywaj /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 2
SCHEMAT NR 4
Cera naczyniowa w każdym wieku, skłonna do zaczerwienień i rumienia napadowego, z trądzikiem różowatym ( w fazie rumieniowej i grudkowo-krostkowej), z łojotokowym zapaleniem skóry, z rumieniem utrwalonym, skóra swędząca, łuszcząca się, z zaburzoną pracą gruczołów łojowych, dotknięta nużeńcem, trądzik grzybiczy fungal acne.
INSTRUKCJA DO SCHEMATU NR 4
1. Wybierz po jednym z kosmetyku z każdego kroku.
2. Jeśli zużyjesz 2 opakowania danego preparatu, wymień na inny kosmetyk z danej listy.
3. +/- oznacza, że jest to punkt uzupełniający, jeśli chcesz wzbogacić swoją pielęgnację. To wzmocni nawilżenie skóry.
4. Jeśli masz jeszcze jakiś kosmetyk w opakowaniu, zużyj go do końca, a dopiero potem wybierz kolejny z danej listy.
5. Jeśli stosujesz kosmetyk z retinolem o wysokim stężeniu ( 0,5 – 2%) i skóra dobrze go toleruje, kontynuuj jego stosowanie przez całe lato
6. Jeśli jeszcze nie stosowałaś retinolu/retinalu, nie sięgaj już po niego. Rozpocznij przygodę z tą substancją dopiero we wrześniu. Możesz zastąpić tę substancję bakuchiolem.
7. Jeśli stosujesz retinol/retinal i twoja skóra mimo zbudowanej tolerancji zareaguje podrażnieniem, pomiń jedną aplikację w tygodniu i nałóż dopiero za tydzień. Możesz nałożyć kosmetyk na 30 minut, a następnie zmyć wodą lub nałożyć kosmetyk z retinolem/retinalem na krem nawilżający po upływie 10 min. Jeśli mimo to podrażnienie pojawi się ponownie, odstaw preparat z retinolem/retinalem i wróć do niego we wrześniu.
8. Jeśli po którymś kosmetyku zauważysz na skórze jakiekolwiek podrażnienie, pieczenie, szczypanie lub wystąpi wysypka, przerwij stosowanie danego preparatu.
9. Jeśli czujesz, że skóra wymaga silniejszego nawilżenia lub odżywienia, stosuj częściej maski w płachcie, maski nocne oraz esencję.
RANO – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE ***
KROK 1 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
1. Oczyszczająca pianka do mycia twarzy z kwiatem gorzkiej pomarańczy Mel Skin /-Link-/
2. VT Cosmetic Cica Mild Foam Cleanser /-Link-/
3. ALGOPURE Sensum Mare delikatny żel do mycia twarzy /-Link-/
4. Q+A – Hyaluronic Acid – Hydrating Cleanser /-Link-/
5. HEIMISH All Clean Green Clay Foam /-Link-/
6. DEEPLY PORE CLEANSING GEL Veoli Botanica Oczyszczający żel do mycia twarzy /-Link-/
7. SOME BY MI AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Acne Clear Foam /-Link-/
8. Żel myjący Basiclab do cery naczyniowej i wrażliwej /-Link-/
KROK 2 – TONIK
1. Q+A – Niacinamide – Daily Toner – Kojąco-Antybakteryjny Tonik z Niacynamidem /-Link-/
2. Tonik z ceramidami i kwasem hialuronowym BUILD ME UP Veoli Botanica /-Link-/
3. Oczyszczający łagodzący tonik do twarzy z olejem konopnym i aloesem Manaya /-Link-/
4. Lynia – Tonik Żelowy z kw. laktobionowym /-Link-/
5. VT COSMETICS PRO CICA CENTELLA ASIATICA TIGER SKIN TONER /-Link-/
6. Mary&May Vegan CICA Tea Tree AHA PHA Toner /-Link-/
*** PIELĘGNACJA ***
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
1. VT Cosmetics Cica Hydration Essence 50 ml /-Link-/
2. Goodal – Houttuynia Cordata Calming Toner Pad /-Link-/
3. Mary&May Gluconolactone (PHA)+Betula Alba Juice Cleansing Pad /-Link-/
4. Cosrx – Galactomyces 95 Tone Balancing Essence /-Link-/
5. Abib – Yuja Probiotics Blemish Pad Vitalizing Touch /-Link-/
6. Unpa Cica Locking Serum Pads (85 PADs) /-Link-/
KROK 2 – SERUM
1. Ultranawilżające serum do twarzy z kwasem hialuronowym Mel Skin /-Link-/
2. VEOLI Botanica Focus Lifting Milk serum /-Link-/
3. Beauty of Joseon – Glow Serum Propolis and Niacinamide /-Link-/
4. Mary&May Centella Asiatica Serum /-Link-/
5. Antyoksydacyjne serum wyrównujące z wit.C 15% Rozświetlenie i wyciszenie Basiclab /-Link-/
6. ALGOPRO C Sensum Mare Aktywnie działające, rozjaśniające serum antyoksydacyjne z witaminą C 10% /-Link-/
7. Serum JAYJUN Okra Phyto Mucin Relief Serum /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
1. Q+A – Vitamin C Eye Cream /-Link-/
2. Krem BasicLab aktywnie rewitalizujący pod oczy na dzień z 3% aminokwasów Napięcie i Wypełnienie /-Link-/
3. 20 Seconds Magic Eye Treatment Veoli Botanica /-Link-/
4. ALGOEYE Zaawansowane serum pod oczy Sensum Mare /-Link-/
5. Mary&May Tranexamic Acid+ Glutathion Eye Cream /-Link-/
6. Krem pod oczy Lynia rozjaśniający /-Link-/
KROK 4 – KREM DO TWARZY NA DZIEŃ
1. Normalizujący krem do cery problematycznej z olejkiem z czarnuszki Mel Skin /-Link-/
2. VT COSMETICS – SUPER HYALON EMULSION /-Link-/
3. Slavia Lekki krem do twarzy na dzień /-Link-/
4. Lekka emulsja normalizująca Complementis Basiclab /-Link-/
5. Prebiotyczny krem nawilżający Skintra /-Link-/
6. HAVE A NICE FACE Veoli Botanica Krem nawilżający do twarzy na dzień /-Link-/
7. Heimish MATCHA CALMING GEL MOISTURIZER /-Link-/
KROK 5 – KREM SPF
1. Nineless Essentials UV Shield Soothing Sun Cream /-Link-/
2. Algodrops SPF50+ Sensum Mare /-Link-/
3. Beauty of Joseon – Relief Sun Rice Probiotics – SPF50+/PA++++ /-Link-/
4. VT COSMETICS Cica Essence Sun SPF50++/PA++++ 100ml /-Link-/
5. Holika Holika Sun Gel SPF50+ /-Link-/
WIECZÓR – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE *** – co wieczór takie samo
KROK 1 – OLEJEK LUB BALSAM MYJĄCY
1. VT Cosmetics – Cica Mild Cleansing Oil /-Link-/
2. Heimish All Clean Balm Mandarin 120ml /-Link-/
3. Q+A – Grapefruit – Cleansing Balm /-Link-/
4. ALGOPURE delikatna emulsja do demakijażu /-Link-/
5. Bandi Emoliencyjne Masełko Oczyszczające Anti Irritate /-Link-/
KROK 2 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
– UŻYJ TEGO SAMEGO ŻELU MYJĄCEGO LUB PIANKI CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – TONIK
– UŻYJ TEGO SAMEGO TONIKU CO UŻYWASZ RANO
*** PIELĘGNACJA ***
PONIEDZIAŁEK/ ŚRODA/ PIĄTEK
KROK 1 – ESENCJA /PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – SERUM Z AZELOGLICYNĄ
1. Geek & Gorgeous – aPAD – Serum z Pochodną Kwasu Azelainowego /-Link-/
2. Serum Reviver SkinTra /-Link-/
3. Żel nawilżający Azelac Sesderma /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4A -MASKA NOCNA (jeśli wybierasz krem, przejdź do kroku 4B)
1. Algomask Sensum Mare /-Link-/
2. VT COSMETICS Cica Sleeping Mask 30szt /-Link-/
3. TIAM Snail & Azulene Sleeping Mask /-Link-/
KROK 4B – KREM NA NOC ( jeśli nie wybrałaś maski nocnej)
1. Normalizujący krem do cery problematycznej z olejkiem z czarnuszki Mel Skin /-Link-/
2. VT COSMETICS – SUPER HYALON EMULSION /-Link-/
3. Slavia Lekki krem do twarzy na dzień /-Link-/
4. Lekka emulsja normalizująca Complementis Basiclab /-Link-/
5. Prebiotyczny krem nawilżający Skintra /-Link-/
6. HAVE A NICE FACE Veoli Botanica Krem nawilżający do twarzy na dzień /-Link-/
7. Heimish MATCHA CALMING GEL MOISTURIZER /-Link-/
WTOREK/CZWARTEK/SOBOTA
UWAGA! Jeśli stosujesz retinal, nakładaj tylko we wtorki i soboty, pomiń czwartek i stosuj się do schematu bez tego kroku. Jeśli czujesz zbyt intensywne działanie, stosuj retinal tylko we wtorki. Jeśli stosujesz bakuchiol nakładaj we wtorki, czwartki i soboty.
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – KOSMETYK Z RETINALEM/BAKUCHIOLEM
1. Purito – Bakuchiol Timeless Bloom Revitalizing Serum /-Link-/
2. ALGOPRO R Sensum Mare serum z retinalem 0,08% /-Link-/
3. Some By Mi – Retinol Intense Reactivating Serum /-Link-/
4. Serum z retinalem 0,07% Basiclab /-Link-/
5. POWER OF RETINAL Veoli Botanica Krem przeciwzmarszczkowy z retinalem 0,075% /-Link-/
6. Serum wzmacniające ujędrnienie Slavia z bakuchiolem /-Link-/
7. TIAM Vita A Bakuchiol Youth Serum /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY +/- (nałóż jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC +/- (nałóż jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ ŚRODA/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 4B
NIEDZIELA
KROK 1 – PEELING
1. Be The Skin BHA+ PORE ZERO 30 SECOND EXFOLIATOR – zmyj po 30 sekundach /-Link-/
2. MATCHA POWER PEEL Veoli Botanica – zmyj po 5-7 min. /-Link-/
3. Peeling kwasowy Destructor Skintra – zmyj po 10min. /-Link-/
4. Peeling kwasowy Basiclab Redukcja i zwężenie – zmyj po 10min. /-Link-/
5. Peeling enzymatyczny Algopure Sensum Mare – zmyj po 10min. /-Link-/
6. Peeling enzymatyczny Slavia – zmyj po 10min. /-Link-/
KROK 2 – MASKA
1. SOMEBYMI Real Aha Bha Pha Calming Care Mask – zdejmij po 20min., nie zmywaj /-Link-/
2. Mary&May CICA TeaTree Wash off Pack – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
3. FEED AND ROLL Maseczka Veoli – zmyj po 10 min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
4. Beauty of Joseon – Centella Asiatica Calming Mask – zdejmij po 20 min., nie zmywaj /-Link-/
5. Maska w płachcie Okra Jay Jun – zdejmij po 20 min., nie zmywaj /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ ŚRODA/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 4B
SCHEMAT NR 5
Cera dojrzała mieszana, dojrzała ze skłonnością do przetłuszczania się, skóra pozbawiona blasku, ziemista, szarawa, dla osób palących papierosy, z przebarwieniami w każdym wieku, z bliznami potrądzikowymi.
INSTRUKCJA DO SCHEMATU NR 5
1. Wybierz po jednym z kosmetyku z każdego kroku.
2. Jeśli zużyjesz 2 opakowania danego preparatu, wymień na inny kosmetyk z danej listy.
3. +/- oznacza, że jest to punkt uzupełniający, jeśli chcesz wzbogacić swoją pielęgnację. To wzmocni nawilżenie skóry.
4. Jeśli masz jeszcze jakiś kosmetyk w opakowaniu, zużyj go do końca, a dopiero potem wybierz kolejny z danej listy.
5. Jeśli stosujesz kosmetyk z retinolem o wysokim stężeniu ( 0,5 – 2%) i skóra dobrze go toleruje, kontynuuj jego stosowanie przez całe lato
6. Jeśli jeszcze nie stosowałaś retinolu/retinalu, nie sięgaj już po niego. Rozpocznij przygodę z tą substancją dopiero we wrześniu. Możesz zastąpić tę substancję bakuchiolem.
7. Jeśli stosujesz retinol/retinal i twoja skóra mimo zbudowanej tolerancji zareaguje podrażnieniem, pomiń jedną aplikację w tygodniu i nałóż dopiero za tydzień. Możesz nałożyć kosmetyk na 30 minut, a następnie zmyć wodą lub nałożyć kosmetyk z retinolem/retinalem na krem nawilżający po upływie 10 min. Jeśli mimo to podrażnienie pojawi się ponownie, odstaw preparat z retinolem/retinalem i wróć do niego we wrześniu.
8. Jeśli po którymś kosmetyku zauważysz na skórze jakiekolwiek podrażnienie, pieczenie, szczypanie lub wystąpi wysypka, przerwij stosowanie danego preparatu.
9. Jeśli czujesz, że skóra wymaga silniejszego nawilżenia lub odżywienia, stosuj częściej maski w płachcie, maski nocne oraz esencję.
RANO – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE ***
KROK 1 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
1. Oczyszczająca pianka do mycia twarzy z kwiatem gorzkiej pomarańczy Mel Skin /-Link-/
2. VT Cosmetic Cica Mild Foam Cleanser /-Link-/
3. DEEPLY PORE CLEANSING GEL Veoli Botanica /-Link-/
4. Q+A – Niacinamide Gentle Exfoliating Cleanser /-Link-/
5. HEIMISH All Clean White Clay Foam /-Link-/
6. Żel myjący Basiclab do cery naczyniowej i wrażliwej /-Link-/
7. ALGOPURE Sensum Mare delikatny żel do mycia twarzy /-Link-/
KROK 2 – TONIK
1. Q+A – Niacinamide – Daily Toner – Kojąco-Antybakteryjny Tonik z Niacynamidem /-Link-/
2. Oczyszczający łagodzący tonik do twarzy z olejem konopnym i aloesem Manaya /-Link-/
3. Some By Mi – Galactomyces Pure Vitamin C Glow Toner /-Link-/
4. Mary May Vegan AHA PHA toner /-Link-/
5. TRIPLE ACID DERMOSOLUTION Veoli Botanica Aktywny multikwasowy Tonik /-Link-/
6. ALGOTONIC Sensum Mare bogaty tonik do twarzy /-Link-/
*** PIELĘGNACJA ***
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
1. Goodal – Houttuynia Cordata Calming Toner Pad /-Link-/
2. VT Cosmetics Cica Hydration Essence /-Link-/
3. Mary&May Gluconolactone (PHA)+Betula Alba Juice Cleansing Pad /-Link-/
4. Cosrx – Galactomyces 95 Tone Balancing Essence /-Link-/
5. Abib – Yuja Probiotics Blemish Pad Vitalizing Touch /-Link-/
KROK 2 – SERUM
1. Ultranawilżające serum do twarzy z kwasem hialuronowym Mel Skin /-Link-/
2. The Ordinary – Matrixyl 10% + HA – Serum /-Link-/
3. Beauty of Joseon – Glow Serum Propolis and Niacinamide /-Link-/
4. ALGOPRO C Sensum Mare Aktywnie działające, rozjaśniające serum antyoksydacyjne z witaminą C 10% /-Link-/
5. VEOLI Botanica Focus Lifting Milk serum /-Link-/
6. Antyoksydacyjne serum z wit.C 15% Rozświetlenie i wyciszenie Basiclab /-Link-/
7. iUNIK Propolis Vitamin Synergy Serum /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
1. Q+A – Vitamin C Eye Cream /-Link-/
2. The Ordinary – Multi-Peptide Eye Serum – Serum pod Oczy /-Link-/
3. Krem BasicLab aktywnie rewitalizujący pod oczy na dzień z 3% aminokwasów Napięcie i Wypełnienie /-Link-/
4. 20 Seconds Magic Eye Treatment Veoli Botanica /-Link-/
5. ALGOEYE Zaawansowane serum pod oczy Sensum Mare /-Link-/
6. Mary May Tranexamic Acid Glutathione eye cream /-Link-/
KROK 4 – KREM DO TWARZY NA DZIEŃ
1. TREHALOZOWY KREM PRZYWRACAJĄCY RÓWNOWAGĘ O LEKKIEJ KONSYSTENCJI REGENERACJA I NAWILŻENIE Basiclab /-Link-/
2. Slavia Rozświetlenie i ujędrnienie z 3% wit.C /-Link-/
3. ALGOPRO C Sensum Mare Antyoksydacyjny krem /-Link-/
4. HAVE A NICE FACE Veoli Krem nawilżający do twarzy na dzień /-Link-/
5. Paula’s Choice – C5 Super Boost Moisturizer – Multiaktywny Krem /-Link-/
6. Prebiotyczny krem nawilżający Skintra /-Link-/
KROK 5 – KREM SPF
1. Be The Skin SEBUM ZERO ALOERICE VEGAN SUN CREAM SPF50+, PA++++ /-Link-/
2. Algodrops SPF50+ Sensum Mare /-Link-/
3. Beauty of Joseon – Relief Sun Rice Probiotics – SPF50+/PA++++ /-Link-/
4. VT COSMETICS Cica Essence Sun SPF50++/PA++++ 100ml /-Link-/
5. Cica Soothing Sun Cream Mary&May /-Link-/
6. Holika Holika Sun Gel SPF50+ /-Link-/
WIECZÓR – CAŁY TYDZIEŃ
*** OCZYSZCZANIE *** – co wieczór takie samo
KROK 1 – OLEJEK LUB BALSAM MYJĄCY
1. VT Cosmetics – Cica Mild Cleansing Oil /-Link-/
2. Heimish All Clean Balm Mandarin 120ml /-Link-/
3. Q+A – Grapefruit – Cleansing Balm /-Link-/
4. Olejek hydrofilny Sensum Mare Algopure /-Link-/
5. Beauty of Joseon – Radiance Cleansing Balm /-Link-/
6. Bandi Emoliencyjne Masełko Oczyszczające Anti Irritate /-Link-/
KROK 2 – ŻEL MYJĄCY LUB PIANKA
– UŻYJ TEGO SAMEGO ŻELU MYJĄCEGO LUB PIANKI CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – TONIK
– UŻYJ TEGO SAMEGO TONIKU CO UŻYWASZ RANO
*** PIELĘGNACJA ***
PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK – RETINOL
KROK 1 – KOSMETYK Z RETINOLEM/RETINALEM
1. Purito – Bakuchiol Timeless Bloom Revitalizing Serum /-Link-/
2.ALGOPRO R Sensum Mare serum z retinalem 0,16% /-Link-/
3. Liquid Happiness Serum z retinalem 0,3% Skintra /-Link-/
4. POWER OF RETINAL Krem z retinalem 0,075% /-Link-/
5. Basiclab Korygujące serum z retinalem 0,07 – 0,15% /-Link 0,07-/ /-Link 0,15-/
6. Some By Mi – Retinol Intense Reactivating Serum /-Link-/
7. EMULSYJNE SERUM Z 0,5% CZYSTEGO RETINOLU Basiclab /-Link-/
8. Krem Retises 0,5% Sesderma /-Link-/
KROK 2 – KREM POD OCZY +/- (nałóż jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 3 – KREM NA NOC +/- (nałóż jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
1. Odżywczy krem do cery suchej i zmęczonej z zieloną herbatą i aloesem Mel Skin /-Link-/
2. TREHALOZOWY KREM PRZYWRACAJĄCY RÓWNOWAGĘ O LEKKIEJ KONSYSTENCJI REGENERACJA I NAWILŻENIE Basiclab /-Link-/
3. Slavia Peptydowy Krem Do Twarzy Na Noc /-Link-/
4. Basiclab KREM AKTYWNIE STYMULUJĄCY NA NOC Aminis /-Link-/
5. Krem Algorich Sensum Mare /-Link-/
6. CERAMIDE SKIN BARRIER Krem regenerujący Veoli Botanica /-Link-/
7. Prebiotyczny krem nawilżający Skintra /-Link-/
WTOREK/CZWARTEK/SOBOTA
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 -SERUM ROZJAŚNIAJĄCE
1. ISNTREE Clear Skin 8% AHA Essence /-Link-/
2. FOCUS PIGMENTATION ESSENCE Veoli Botanica /-Link-/
3. Geek & Gorgeous – aPAD – serum z pochodną kw. azelainowego /-Link-/
4. Serum Reviver Skintra /-Link-/
5. Serum B3 Source Tiam /-Link-/
6. InoPharm Pure Elements peeling z 5% kw. mlekowym, stosuj jako serum /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4A -MASKA NOCNA (jeśli wybierasz krem, przejdź do kroku 4B)
1. Algomask Sensum Mare /-Link-/
2. VT COSMETICS Cica Sleeping Mask 30szt /-Link-/
3. iUNIK Propolis Vitamin Sleeping Mask /-Link-/
KROK 4B – KREM NA NOC (nie stosuj, jeśli wybrałaś maskę nocną)
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 3
ŚRODA
KROK 1 – PEELING
1. Rozświetlający peeling enzymatyczny do twarzy z kwasami owocowymi Mel Skin – zmyj po 10 – 15 min. /-Link-/
2. Be The Skin BHA+ PORE ZERO 30 SECOND EXFOLIATOR – zmyj po 30 sekundach /-Link-/
3. MATCHA POWER PEEL Veoli Botanica – zmyj po 5 – 7 min. /-Link-/
4. Peeling kwasowy Destructor Skintra – zmyj po 10 min. /-Link-/
5. Stymulujący peeling kwasowy Ujędrnienie i wygładzenie Basiclab – zmyj po 10min. /-Link-/
6. Peeling gel Pyunkang Yul- zmyj po minutowym masażu /-Link-/
KROK 2 – MASKA
1. SOMEBYMI Real Aha Bha Pha Calming Care Mask – zdejmij po 20min., nie zmywaj /-Link-/
2. Mary&May Lemon Niacinamide Wash off Pack – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
3. FEED AND ROLL Maseczka Veoli – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
4. Witamin A.C.E Warming Gel Mask Q&A – zmyj po 10min., zastosuj tonik, osusz /-Link-/
5. Pyunkang Yul Black Tea Revitalizing Mask Pack – zdejmij po 20min., nie zmywaj /-Link-/
6. VT Cosmetics Progloss Gold Capsule Mask – zmyj po 10min, zastosuj tonik, osusz /-Link-/
7. Beauty of Joseon – Centella Asiatica Calming Mask – zdejmij po 20 min., nie zmywaj /-Link-/
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC +/- (nałóż jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia)
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 3
NIEDZIELA
KROK 1 – ESENCJA / PŁATKI +/- (zastosuj, jeśli skóra potrzebuje większego nawilżenia)
– UŻYJ TAKIEJ SAMEJ ESENCJI/ PŁATKÓW CO UŻYWASZ RANO
KROK 2 – MASKA
– WYBIERZ JEDNĄ Z MASEK ZE ŚRODY – KROK 2 i postępuj zgodnie z instrukcją stosowania przy danej masce
KROK 3 – KREM POD OCZY
– UŻYJ TEGO SAMEGO KREMU POD OCZY CO UŻYWASZ RANO
KROK 4 – KREM NA NOC
– WYBIERZ JEDEN KREM NA NOC Z PONIEDZIAŁEK/ PIĄTEK (WIECZÓR) z KROKU 3
Te materiały na Sekretach Cery mogą Cię zainteresować:
Te materiały na Youtube mogą Cię zainteresować:
SCHEMATY PIELĘGNACJI na LATO 2023📑
SCHEMATY PIELĘGNACJI na LATO 2023📑
Anna Lipska-Bucholc Sekrety Cery
Anna Lipska-Bucholc Sekrety Cery