Trwa wczytywanie
Sekrety CeryPrawidłowa pielęgnacja twarzy
  • Menu Menu
  • Link to Facebook
  • Link to Youtube
  • Link to Instagram
List List Menu
  • MOJA PRACA I PŁATNA WSPÓŁPRACA Z FIRMAMI
  • KODY RABATOWE
  • GABINET
  • SCHEMATY PIELĘGNACJI
    • WIOSNA 2025
    • ZIMA 2024
    • JESIEŃ 2024
    • LATO 2024
  • > SZKOLENIA – II lub III kwartał 2025 <

Pielęgnacja skóry latem

Pielęgnacja skóry latem. Jak należy pielęgnować skórę latem, aby po wakacjach cieszyć się złocistą opalenizną?

Chroń skórę przed działaniem promieni UV odpowiednimi filtrami i nie przebywaj długo w pełnym słońcu.

Ochrona przed promieniami UV jest najważniejszym punktem w pielęgnacji skóry. Zobacz jaki wysoki faktor w kremie z filtrem powinnaś stosować:

  • Pierwszy fototyp – bardzo jasna cera, o różowawym zabarwieniu, piegi bardzo często, włosy jasnorude lub blond, oczy niebieskie, jasnoszare, jasnozielone – Twoja skóra wymaga wysokiej ochrony, ponieważ bardzo szybko ulega poparzeniom słonecznym, skóra po słońcu jest mocno zaczerwieniona, bardzo trudno się opala – krem z filtrem SPF50
  • Drugi fototyp – jasna skóra o beżowym zabarwieniu, piegi rzadko, włosy od blond po jasnobrązowe, oczy niebieskie, szare, zielone, piwne – Twoja skóra wymaga dość wysokiej ochrony, ponieważ często reaguje zaczerwieniem i może ulegać poparzeniom słonecznym, opalenizna pojawia się po pewnym czasie – krem z filtrem SPF30
  • Trzeci fototyp – skóra śniada, oliwkowa, piegów mało lub wcale, włosy brązowe lub czarne, oczy brązowe, czarne, szare – Twoja skóra wymaga średniej ochrony, rzadko ulega poparzeniom, opalenizna pojawia się szybko – krem z filtrem SPF15

Zachęcam do stosowania jak najwyższych filtrów, gdyż w ten sposób najlepiej zapobiegamy przedwczesnemu starzeniu się skóry. Ponadto:

  • pamiętaj, aby aplikować krem z filtrami co 2 godziny
  • zawsze po wyjściu z wody osuszaj skórę i ponownie nakładaj krem z filtrem
  • unikaj słońca między w godzinach 11-15, wtedy słońce działa najsilniej, ponieważ promienie padają prostopadle
  • noś kapelusz, aby ochronić organizm przed przegrzaniem oraz aby zapobiec przesuszeniu i spłowieniu włosów
  • nie wygrzewaj się godzinami w pełnym słońcu – postaraj się poszukać cienia
Spłukuj słoną wodę po wyjściu z morza i pamiętaj o dokładnym prysznicu po plażowaniu.

Słona woda i piasek wysuszają  i podrażniają skórę. Stosuj łagodne żele pod prysznic. Aby nie podrażnić skóry po opalaniu i kąpielach w morzu dobierz odpowiednie żele lub olejki po prysznic, które będą łagodziły i nawilżały skórę. Poszukaj kosmetyków z alantoiną, witaminami A i E, z proteinami mleka, owsem, lnem, awokado lub wyciągami owocowymi. Aby odżywić skórę, dodaj do żelu naturalny olej arganowy, jojoba, macadamia, oliwę z oliwek lub oliwkę dla dzieci. Olejek stworzy ochronny film na skórze i szybko złagodzi ewentualne podrażnienia.

Nawilżaj i regeneruj skórę

Skóra latem wymaga bardzo troskliwej pielęgnacji. Aby zregenerować ją po słońcu i kąpielach w morzu wybierz balsamy i kremy z mocznikiem, d-pantenolem, alantoiną, miętą, ogórkiem, rumiankiem, aloesem lub olejami roślinnymi. W kremach do twarzy poszukaj dodatkowo witamin A, E i F, które silnie odżywią skórę i odbudują jej warstwę ochronną.

Nie zapominaj o maseczkach, które szybko przywrócą gładkość i blask skórze. Nakładaj je 2 razy w tygodniu. Składniki w maseczkach, które nawilżą i zregenerują naskórek to: masło shea, witaminy A, C, E i F, kwas hialuronowy, wyciągi z malin, róży, kolagen, elastyna, naturalne oleje roślinne, biała herbata, rumianek, ogórecznik, proteiny mleka, owsa lub pszenicy, algi, nagietek.

Stosuj peelingi

Złuszczaj naskórek raz w tygodniu, zarówno na ciele jak i twarzy. Peeling wyrówna powierzchnię skóry i sprawi, że opalenizna będzie miała ładniejszy, świeższy kolor. Do ciała wybierz delikatniejsze niż zazwyczaj peelingi. Peelingi gruboziarniste z solą pozostaw na później. W okresie letnim mogą dodatkowo podrażnić skórę. Do twarzy wybierz peeling enzymatyczny. Nie stosuj peelingu bezpośrednio po opalaniu ani tuz przed nim. Najlepiej wykonaj go wieczorem, gdy skóra odpocznie od słońca.

Używaj kosmetyków brązujących, aby podkreślić opaleniznę

Aby efekt złocistej opalenizny utrzymał się dłużej sięgnij po kosmetyki brązujące z orzechem włoskim, hebanowym, henną, lub związkami cukrowymi takimi jak dihydroksyaceton (DHA) i erytruloza. Spróbuj znaleźć produkty zawierające erytrulozę, która jest bardziej stabilna chemicznie od DHA i nie przekształca się w formaldehyd, szkodliwy dla na naszego organizmu. Po preparacie z erytrulozą będziesz musiała poczekać na opaleniznę minimum 24 godziny, a nie jak w przypadku DHA zaledwie dwie. Ale za to zbrązowienie naskórka będzie bardziej naturalne, równomierne i trwalsze. Myślę, że ze względu na zdrowie warto poczekać trochę dłużej.

Te materiały na Sekretach Cery mogą Cię zainteresować:

  • Skuteczne leczenie trądziku
  • Cała prawda o szczoteczkach sonicznych
  • Filtry UV

Te materiały na Youtube mogą Cię zainteresować:

  • Kosmetyki na zaskórniki
  • Kolejność nakładania kosmetyków
  • Zaskórniki – domowa pielęgnacja

Pielęgnacja skóry latem

Pielęgnacja skóry latem

Ostatnie Materiały:

  • ZASADY STOSOWANIA KWASÓW i PEELINGÓW LATEM
  • NOWOŚCI i HITY na WIOSNĘ – Sera | Produkty Do Skóry Głowy oraz Włosów | Kosmetyki Do Ciała
  • HUMEKTANTY
  • NOWOŚCI i HITY na WIOSNĘ – Zmywacze | Toniki | Esencje | Maski | Kremy | Kremy Pod Oczy
  • JAK ROZSĄDNIE KORZYSTAĆ Z MAJOWEGO SŁOŃCA?
  • MIKROIGŁY W SCHEMACIE | MASKI LED | WYSYP PO SKWALANIE | TRĄDZIK RÓŻOWATY || WK#129
  • FILTRY UV A RODZAJ CERY | JAK STOSUJĘ FILTRY | OZNACZENIA NA PRODUKTACH | RODZAJE PROMIENI UV
  • CZYM ZASTĄPIĆ RETINOIDY LATEM?
  • UNIKNIJ PRZEBARWIEŃ WIOSNĄ i LATEM – DZIAŁAJ ZANIM SIĘ POJAWIĄ
  • NOWOCZESNE RETINOIDY | SKUTECZNE KOSMETYKI PRZECIWTRĄDZIKOWE i ANTI AGING – HEALTH LABS CARE
  • JAK PAKUJĘ SIĘ NA WYJAZD? 😅 | WITAMICA C PLUS RETINAL | UCZULENIE NA AZELOGLICYNĘ || WK#128
  • PIELĘGNACJA SKÓRY WOKÓŁ OCZU WIOSNĄ i LATEM
  • BLIZNY POTRĄDZIKOWE LATEM – WSTĘP DO PEŁNEJ TERAPII
  • CERAMIDY – ODBUDOWA SKÓRY WIOSNĄ
  • SKINTRA – KOMPLETNA PIELĘGNACJA DLA KAŻDEGO RODZAJU CERY
  • PIELĘGNACJA PRZY PRACY ZMIANOWEJ | MEZOTERAPIA Z RETINOLEM | ŁZS A RETINOL i KWASY WK#127
  • MOJA WIOSENNA PIELĘGNACJA | ŁAGODZENIE | ANTYOKSYDACJA | OCHRONA
  • KIEDY ROZPOCZĄĆ ODMŁADZANIE CERY?
  • KOCHANE CERY DOJRZAŁE 😘 | PODKRĘCENIE | ŁAGODZENIE | ZABIEGI PRO
  • KLUCZOWE BŁĘDY W PIELĘGNACJI
  • RETINIODY POD OCZY | SKÓRA TŁUSTA DOJRZAŁA Z ZABURZONĄ BHL | KOLAGEN W KOSMETYKACH || WK#126
  • SCHEMATY PIELĘGNACJI na WIOSNĘ 📑 | Do każdego PROBLEMU i rodzaju CERY
  • JAK ZLIKWIDOWAĆ ROZSZERZONE NACZYNKA?
  • ROZSZERZONE PORY – ZABIEGI | MIKRONAKŁUCIA | PIELĘGNACJA
  • KOŃCÓWKA ZIMY – CZY JUŻ CZAS NA PIELĘGNACJĘ WIOSENNĄ, CZY JESZCZE ZIMOWĄ?
  • NAWRÓT TRĄDZIKU | TEORIE RETINOLOWE | DLACZEGO NEGUJĘ ANTYBIOTYKOTERAPIĘ | CZY TO JUŻ TRĄDZIK #WK125
  • JAK POSTĘPOWAĆ Z ŁOJOTOKOWYM ZAPALENIEM SKÓRY?
  • KOSMETYKI W PŁATKACH – CZY WARTO JE STOSOWAĆ ?
  • TRĄDZIK RÓŻOWATY
  • PEPTYDY – JAK ŁĄCZYĆ Z INNYMI SKŁADNIKAMI?

———-

Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykorzystywanie materiałów ze strony sekretycery.pl bez pisemnego zezwolenia jest zabronione.

Kontakt: kontakt@sekretycery.pl

Polityka prywatności, regulamin strony sekretycery.pl

Kliknij, aby wyświetlić

Link to: Rozszerzone pory i zaskórniki Link to: Rozszerzone pory i zaskórniki Rozszerzone pory i zaskórnikiRozszerzone pory i zaskórnikiAnna Lipska-Bucholc Link to: Skuteczne sposoby na pryszcze Link to: Skuteczne sposoby na pryszcze Skuteczne sposoby na pryszczeAnna Lipska-BucholcSkuteczne sposoby na pryszcze
Scroll to top Scroll to top Scroll to top
Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania, korzystania z narzędzi analitycznych (Google Analitics), wtyczek społecznościowych (Facebook) oraz odtwarzacza wideo (You Tube).
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies zgodnie z naszą polityką prywatności. Ich ustawienia możesz zmienić w ustawieniach przeglądarki.
Korzystając ze strony sekretycery.pl akceptujesz jej regulamin.
Szczegóły znajdziesz klikając poniżej na "Czytaj więcej".
Rozumiem i akceptuję Czytaj więcej

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT