Retinoidy są to aktywne związki witaminy A, naturalne lub syntetyczne. Ze względu na swoją budowę i działanie dzieli się je na kilka generacji:
I Generacja – retinoidy monocykliczne naturalne:
– retinol
– aldehyd retinowy, inaczej retinal
– kwas retinowy: tretinoina, izotretinoina, alitretinoina
II Generacja – retinoidy monocykliczne syntetyczne, pochodne witaminy A:
– acytretyna
– etretynat
– motretynid
III Generacja – retinoidy poliaromatyczne, pochodne witaminy A:
– adapalen
– arotynoid
– beksaroten
– tazaroten
IV Generacja:
– trifaroten,
– seletinoid G
W jakiej formie znajdziemy retinol w kosmetykach?
– estry – octan retinylu, propionian retinylu, palmitynian retinylu – najdelikatniejsza i najmniej skuteczne formy, raczej jako substancja pomocnicza, natłuszczająca
– retinol – witamina A, stabilna forma, zwiększa aktywność komórek, zapobiega tworzeniu się zmarszczek, złuszcza naskórek i przyspiesza proces jego odnowy
– aldehyd – retinal, retinaldehyd – działa antybakteryjnie na Cutibacterium Acnes (dawniej Propionibacterium Acnes), dobrze zgrywa się z kwasem glikolowym
– kwas – kwas retinowy – najbardziej aktywny i najsilniej drażniący, działa silnie złuszczająco
– ester kwasu all-trans retinowy (HPR))- nowy retinoid – Hydroxypinacolone Retinoate(retinian hyrdoksypinakolonu) zwany Granactive Retinoid
W jakim stężeniu retinol jest skuteczny?
Widoczne efekty osiągniesz stosując retinol w stężeniu nie mniejszym niż 0,1%. Przez pierwsze 2 tygodnie aplikujemy kosmetyk z retinolem 2 razy w tygodniu. W kolejnych dwóch tygodniach zwiększamy częstotliwość do 3 razy w tygodniu. Jeżeli skóra dobrze toleruje preparat, zwiększamy częstotliwość, ale uważnie patrzymy, jak skóra na niego reaguje. W przypadku wystąpienia podrażnienia, zaczerwienienia lub złuszczania, wracamy do rzadszych aplikacji. Być może za kilka kolejnych tygodni lub miesięcy, podczas których wrośnie nawilżenie i gęstość, skóra będzie lepiej tolerowała retinol i uda się go wdrożyć do codziennej pielęgnacji.
W przypadku retanilu (retinaldehydu) badania wykazały skuteczność w stężeniu 0,05%.
Jak prawidłowo stosować retinol?
– Preparat z retinolem nakładaj wieczorem
– Przez pierwsze 2 tygodnie stosuj nie częściej niż 1-2 x w tygodniu
– Jeżeli pojawi się podrażnienie lub złuszczanie zmniejsz częstotliwość do 1x w tygodniu
– Kosmetyk z retinolem nakłada zawsze na suchą i czysta skórę ok. 10-15 minut po zastosowaniu toniku i osuszeniu skóry
– Jeśli masz potrzebę zastosowania dodatkowego kremu nawilżającego na preparat z retinolem, nałóż go po 30 minutach od zastosowania retinolu
– Nigdy nie stosuj innych kosmetyków z kwasami tuż przed aplikacją produktu z retinolem, dotyczy to zarówno peelingów kwasowych jak i żeli i toników. W dniu, gdy nakładasz preparat z retinolem umyj skórę delikatnymi zmywaczami
– Następnego dnia po retinolu nie stosuj kosmetyków z kwasami
– Między aplikacją produktu z retinolem a kosmetykami z kwasami powinien być odstęp minimum 1 dzień, choć to zależy od tolerancji skóry. Na początku nie wdrażaj do pielęgnacji kwasów. Zbuduj tolerancję na retinol. Dopiero po upływie 3-4 tygodni możesz spróbować dołączyć kwasy.
– Jeżeli skóra będzie dobrze tolerowała retinol 2x w tygodniu, możesz zwiększyć częstotliwość do 3x w tygodniu po upływie 2 tygodni. Po kolejnych 2 tygodniach możesz zwiększyć o kolejny dzień. Uważnie obserwuj reakcje swojej skóry. Pamiętaj, że jeśli wystąpi podrażnienie, wróć do poprzedniego schematu, czyli zmniejsz częstotliwość.
– Zbudowanie dobrej tolerancji retinolu może potrwać nawet kilka miesięcy, Rzadko która skóra dobrze toleruje go codziennie.
– BEZWZGLĘDNIE CODZIENNIE STOSUJ KREM Z WYSOKIM FILTREM SPF50, nawet gdy siedzisz w domu przy komputerze. Światło z ekranu komputera emituje światło widzialne, które może przyczynić się do powstania przebarwień.
– Stosuj maseczkę łagodząca lub nawilżająca 1x w tygodniu
– Stosuj codziennie krem nawilżająco-odżywczy, który zadba o płaszcz hydrolipidowy twojej skóry
– Możesz wzbogacić pielęgnację o serum z kwasem hialuronowym, peptydami czy ceramidami
– Jeśli potrzebujesz stosować kosmetyki z niacynamidem, nakładaj je przynajmniej w jednym dniu odstępu po retinolu. – Nigdy nie stosuj ich rano po uprzednio zastosowanym retinolu wieczorem
Jak działa retinol?
Pomaga spłycić zmarszczki
Ma udowodnione działanie spłycające zmarszczki poprzez pobudzenie syntezy kolagenu oraz wytwarzanie kwasu hialuronowego, co wpływa na lepsze nawodnienie skóry. Poprawia grubość i gęstość skóry, dzięki tworzeniu się nowego prawidłowego kolagenu, który jest podporą skóry. Ponadto hamuje działanie enzymów metaloproteinaz, które powodują rozpad kolagenu i elastyny
Wzmacnia odpornośc skóry i zmniejsza jej reaktywność na czynniki zewnętrzne
Przebudowuje komórki naskórka, dzięki czemu lepiej przylegają do siebie, przez co naskórek staje się bardziej zwarty. Przyspiesza procesy naprawcze i gojenie skóry. Stąd retinol sprawdzi się nawet u osób ze skórą naczyniową, wrażliwą, a nawet atopową.
Wyraźnie wyrównuje strukturę
Zmniejsza widoczność porów i odkrywa nową i zdrowszą skórę, likwiduje szorstkość, reguluje proces złuszczania naskórka, przez co zapobiega jego nadmiernemu rogowaceniu
Jest pomocny w leczeniu trądziku
Reguluje pracę gruczołów łojowych. Ponadto odblokowuje ujścia mieszków włosowych i zapobiega ich rogowaceniu, przeciwdziała gromadzeniu się w nich tworów rogowo-łojowych oraz powodujących zaskórniki i krostki. Działa przeciwzapalnie, dzięki czemu powstrzymuje pojawianie się bolesnych stanów zapalnych. Pomaga zwalczać przebarwienia
Świetnie sprawdza się w terapii przebarwień
Stabilizuje proces powstawania barwnika skórze, dzięki czemu rozjaśnia już istniejące plamki i zapobiega tworzeniu się nowych. Niweluje uszkodzenia powstałe w naskórku, takie jak nadmierne rogowacenie czy przebarwienia posłoneczne i potrądzikowe. Przez to skóra staje się gładsza, a jej kolor wyraźnie się wyrównuje. Sprawdzi się nawet u osób, które przez wiele lat nadmiernie korzystały ze słońca, gdyż likwiduje objawy rogowacenia słonecznego w postaci zgrubiałej, szarej, zmęczonej i pozbawionej blasku skórze.
Wzmacnia naczynia krwionośne
Jest polecany osobom palącym papierosy, u których naczynia krwionośne ulegają osłabieniu, a co za tym idzie wyraźnie zmniejsza się ukrwienie i dotlenienie skóry. Retinol pobudza tworzenie się nowych naczyń, co prowadzi do wzrostu ich liczby, a w rezultacie do poprawy kolorytu skóry. Usprawnia przepływ krwi w skórze, dzięki czemu cera staje się świetlista, a cienie pod oczami mniej widoczne i dokuczliwe. To również dzieje się za sprawą pogrubienia naskórka, ale co najważniejsze jego warstw złożonych z żywych , a nie martwych komórek. Gdy skóra staje się szara i ziemista, to wynik pogrubienia warstwy rogowej czyli martwej naskórka. Im jest grubsza, tym skóra staje się bardziej szorstka, a przemiana komórek spowolniona. Skóra po prostu się rozleniwia. Retinol zmusza skórę do pracy. Pomocny jest również u osób z cerą naczyniową w celu pogrubienia nie tylko naczyń, ale poprawy jakości naskórka i skóry właściwej, dzięki czemu naczynia staną się mniej widoczne.
Kosmetyki z retinolem i jego pochodnymi
Kod zniżkowy: SEKRETYCERY
-20% na wszystkie produkty BASICLAB z wyłączeniem zestawów i produktów w promocji.
Kod zniżkowy jest ważny do 16 października 2021 r.
Źródła i linki do badań
- Retinoidy – rola w farmakoterapii w aspekcie komórkowego mechanizmu działania
- Retinoidy – mechanizm działania i zakres efektów niepożądanych po stosowaniu doustnym i aplikacji na skórę
- Wpływ retinoidów na skórę i zapobieganie ich skutkom ubocznym
- Retinoidy. Mechanizm działania, właściwości oraz zakres stosowania w dermatologii i kosmetologii
- Wpływ witamin antyoksydacyjnych na skórę i ich znaczenie w kosmetologii
- Retinoidy w profilaktyce fotostarzenia
- Badania wpływu form komsetycznych na biodostępność wybranych karotenoidów – Joanna Igielska-Kalwat (PRACA DOKTORSKA)
- Retinian retinylu.
- Kontrolowane badanie porównawcze korzyści w zakresie redukcji zmarszczek
- Aktywność antybakteryjna aldehydu retinowego przeciwko Propionibacterium acnes
- Skuteczność i bezpieczeństwo 0,1% aldehydu retinowego
Te materiały na Sekretach Cery mogą Cię zainteresować:
Te materiały na Youtube mogą Cię zainteresować:
CZAS NA RETINOL 😍 /// Szczegółowa instrukcja + lista kosmetyków ///
CZAS NA RETINOL 😍 /// Szczegółowa instrukcja + lista kosmetyków ///
Anna Lipska-Bucholc Sekrety Cery
Anna Lipska-Bucholc Sekrety Cery