Woda termalna jest wodą pozyskiwaną z głębokich źródeł o wyższej temperaturze niż temperatura otoczenia. Woda termalna zawiera różne stężenie składników mineralnych i mikroelementów w zależności od miejsca wydobycia. Dzięki specjalnym procesie wydobycia i zamknięciu w hermetycznym pojemniku jest pozbawiona wszelkich zanieczyszczeń przy zachowaniu właściwości.

Jakie działanie wykazuje woda termalna?
Przede wszystkim łagodzi podrażnienia, otarcia naskórka czy zaczerwienienia. Ponadto koi skórę dotkniętą atopowym zapaleniem skóry czy łuszczycy. Odświeża skórę w ciągu dnia, szczególnie podczas upałów czy podróży. Może być pomocna w utrwaleniu makijażu. Niektóre z wód pomagają w ograniczeniu wydzielania nadmiaru łoju ze względu na większą zawartość cynku czy selenu.

Czy może zastąpić tonik?
Nie do końca. Owszem, ukoi skórę po myciu, ale nie nawilży w takim stopniu skóry jak tonik. Woda termalna nie zawiera np. gliceryny czy kwasu hialuronowego, których zadaniem jest zatrzymanie wody w naskórku. Przy dłuższym stosowaniu tylko samej wody termalnej zauważysz, iż twoja skóra jest pozbawiona swoistej miękkości i delikatnego ochronnego filmu, który uzyskasz dzięki substancjom nawilżającym zawartym w tonikach. Ponadto, jeśli masz cerę problematyczną, to sama woda termalna nie pomoże w zmniejszeniu ilości zaskórników. Wyjątkiem jest skóra atopowa, która często nie toleruje toników z aktywnymi składnikami i reaguje podrażnieniem na wiele kosmetyków. W takim wypadku woda termalna okaże się dobrym wyjściem z sytuacji. Woda termalna nie jest lekiem na wszelkie dolegliwości, zatem powinna stanowić uzupełnienie pielęgnacji a nie zastępować tonik czy inne kosmetyki.

W przypadku pojawienia się uczulenia na dany kosmetyk, należy jak najszybciej zażyć tabletkę przeciwhistaminową, która zmniejszy obrzęk i świąd oraz przyspieszy gojenie, jeśli pojawiła się pokrzywka kontaktowa.

Ulgę przyniesie również okład z wody termalnej, która ma działanie kojące. W tym celu spryskaj obficie gazę wodą i nałóż na miejsce dotknięte uczuleniem na 10-15 minut. Taki okład możesz wykonać 2 razy dziennie, oczywiście po oczyszczeniu skóry. Po tym czasie osusz skórę i zastosuj preparat łagodzący, najlepiej z d-pantenolem i alantoiną. Obie te substancje mają właściwości przyspieszające gojenie skóry, zmniejszają zaczerwienienia, likwidują suchość i napięcie skóry. Tego rodzaju produkty nakładaj cienką warstwą i w razie potrzeby zastosuj ponownie, gdy poprzednia warstwa się wchłonie. Nie nakładaj zbyt dużej ilości, ponieważ stworzy to okluzję, która z kolei może spowodować zwiększenie obrzęku i w rezultacie skutek odwrotny od zamierzonego.

Zamiast wody termalnej do okładu możesz wykorzystać roztwór srebra lub złota koloidalnego. Mają właściwości bakterio- i wirusobójcze, kojące i łagodzące oraz pomagają w utrzymaniu właściwej flory bakteryjnej naskórka.

Podczas reakcji alergicznej unikaj pocierania, drapania i częstego dotykania skóry. Takie postępowania jeszcze bardziej uwrażliwia skórę i może spowodować nasilenie alergii.

Uczulenie skóry po użyciu danego preparatu może objawiać się w kilku postaciach.

Najczęściej rozpoczyna się od wyraźnego swędzenia lub szczypania bądź jednocześnie obu tych reakcji jednocześnie. Jednak nie każdy świąd czy pieczenie oznacza, że nasza skóra nie toleruje danego kosmetyku. Czasami taka reakcja może być wynikiem przesuszenia lub odwodnienia skóry. Jak w takim razie odróżnić obie kwestie? W przypadku przesuszenia owe objawy znikają po kilku lub kilkunastu minutach, zaś w przypadku uczulenia są odczuwalne cały czas intensywnie, a nawet mogą się nasilać.

Kolejnym objawem reakcji alergicznej jest pokrzywka kontaktowa w postaci drobnych, malutkich krostek i bąbli, którym może towarzyszyć swędzenie i lekki bądź silniejszy obrzęk skóry. Pokrzywka pojawia się bezpośrednio po kontakcie z alergenem Objawy ustępują po 48 godzinach bez pozostawienia śladu.

Trzecim objawem uczulenia jest kontaktowe zapalenie skóry czyli wyprysk kontaktowy, który pojawia się w postaci swędzącego rumienia, łuszczenia, przesuszenia , zrogowacenia, a nawet pęknięć skóry. Ta przypadłość najczęściej pojawia się po zastosowaniu np. wody toaletowej, czyli substancji zapachowych lub danego składnika aktywnego zawartego np. w kremie.

Podczas wyboru kosmetyku warto zwrócić uwagę na zawarte w nim składniki, aby po jego stosowaniu widzieć widoczne rezultaty, a nie tylko mieć przyjemność z samego użycia.

Skuteczne składniki o szerokim spektrum działania, potwierdzone w wielu badaniach to:

– retinol – spłyca zmarszczki, działa przeciwzaskórnikowo i pomaga w gojeniu trądziku, przyspiesza syntezę kolagenu i elastyny, zmniejsza widoczność porów
– witamina C – rozjaśnia przebarwienia, wyrównuje koloryt, wyłapuje wolne rodniki, spowalnia proces starzenia, nawilża, rozświetla
– witamina E – odżywia i nawilża skórę, odbudowuje płaszcz hydrolipidowy, wyłapuje wolne rodniki
– kwas hialuronowy – zatrzymuje wodę w naskórku, poprawia nawilżenie, rozświetla skórę, pomaga w utrzymaniu gęstości skóry
– witamina B3 (niacynamid) – przyspiesza gojenie skóry i zmian trądzikowych, nawilża, rozjaśnia przebarwienia
– kwas laktobionowy – zwiększa syntezę kolagenu i elastyny, reguluje proces złuszczania naskórka, nawilża, łagodzi podrażnienia, likwiduje szorstkość i łuszczenie, wyłapuje wolne rodniki
– gliceryna – nawilża i uszczelnia płaszcz hydrolipidowy, zatrzymuje wodę w naskórku, poprawia elastyczność, zmniejsza szorstkość
– kofeina – poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki pod oczami, wspomaga działanie składników przeciwstarzeniowych
– alantoina – łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia, przyspiesza regenerację uszkodzonej, popękanej i szorstkiej skóry
– mocznik – zmiękcza, nawilża i wygładza, działa złuszczająco likwidując łuszczenie
– kwas azelainowy – rozjaśnia przebarwienia, działa przeciwzaskórnikowo oraz bakteriobójczo, pomaga w leczeniu trądziku, wzmacnia naczynia krwionośne
– witamina b5 (d- pantenol) – łagodzi, nawilża, przyspiesza gojenie uszkodzonej skóry
– peptydy – regenerują naskórek i skórę właściwą, spłycają zmarszczki, wyrównują koloryt skóry, zwiększają gęstość i elastyczność, nawilżają i wygładzają naskórek

W ciągu dnia skóra poddana jest działaniu wielu bodźców zewnętrznych, takich jak : zanieczyszczenia, kurz, pył, klimatyzacja, czynniki atmosferyczne oraz bodźców wewnętrznych, jak : stres, hormony, przemiany metaboliczne, praca gruczołów potowych i łojowych. To wszystko sprawia, że skóra w ciągu dnia wykonuje ogromną pracę stawiając czoła niełatwemu wyznaniu. W rezultacie, już niedługo po południu pory ulegają rozszerzeniu, cera zaczyna się błyszczeć i nabiera zmęczonego wyglądu. Na szczęście są odpowiednie sposoby, które znacznie poprawią jej kondycję.

Najlepszym sposobem jest przyłożenie chusteczki higienicznej i osuszenie z nadmiaru łoju i potu, a następnie spryskanie twarzy woda termalną. Pamiętaj, aby bezwzględnie po chwili osuszyć ponownie skórę chusteczką, gdyż pozostawienie jej wilgotnej przyspieszy parowanie wody z naskórka i zmniejszy nawilżenie.

Do odświeżenia cery doskonale nadaje się również hydrolat np. z werbeny, mięty pieprzowej czy eukaliptusa dla skóry tłustej, które oprócz właściwości odświeżających nieco orzeźwią umysł, zaś dla skóry suchej i wrażliwej z róży, melisy lub bławatka, które złagodzą podrażnienia i nawilżą oraz dla skóry naczyniowej i mieszanej z neroli czy oczaru, które zmniejszą zaczerwienia i dodadzą blasku. Oczywiście, po zastosowaniu hydrolatu, tak samo jak w przypadku wody termalnej, cerę należy osuszyć.

Jeżeli Twoja buzia jest wyraźnie skłonna do przetłuszczania, z pomocą przyjdą Ci bibułki matujące, które możesz stosować zamiast klasycznej chusteczki papierowej. Niemniej jednak, po jej zastosowaniu i tak polecam użycie wody termalnej lub hydrolatu, które znacznie zwiększą efekt odświeżenia.
Kropka nad I będzie zastosowanie pudru mineralnego, który poprawi już nieco nadszarpnięty w ciągu dnia makijaż, pokryje drobne niedoskonałości i doda promienności skórze, nadając jej zdrowy wygląd. Staraj się unikać zbyt dużej ilości pudru, aby nie spowodować efektu maski i nie obciążyć skóry, a w rezultacie nie spowodować “ciastowego” efektu. Pamiętaj, że gruczoły łojowe pracują bezustannie, a nadmiar kosmetyku może spowodować jego ważenie się.

Na koniec, jeżeli wychodzisz na zewnątrz, zastosuj mgiełkę z filtrami przeciwsłonecznymi, która ochroni Twoją skórę przed działaniem promieni UV, a dodatkowo odświeży i nawilży cerę. Każdy z wymienionych kosmetyków może być stosowany na makijaż.

Pamiętaj o regularnym piciu wody, gdyż już jej niewielki spadek powoduje, że organizm szybciej się męczy, a w rezultacie skóra staje się szarawa i pozbawiona blasku.

Temat toniku poruszałam już wielokrotnie, ale z racji, iż często jest pomijany w pielęgnacji, wyjaśniam czemu tonik jest kosmetykiem, który bezwzględnie powinien być stosowany po każdym myciu twarzy.

Tonik przywraca odpowiednie ph skóry, które podczas mycia zostaje nieco podwyższone w kierunku zasadowego. Im bardziej zasadowy odczyn płaszcza ochronnego skóry, tym większe ryzyko ataku bakterii, drobnoustrojów i zanieczyszczeń środowiska. To oznacza, że skóra pozbawiona toniku jest bardziej skłonna do powstawania zmian takich jak: krostki, zaskórniki, rumień, wrażliwość.

Ponadto tonik nawilża skórę, dzięki czemu nakładane po nim kosmetyki są łatwiej przyswajane przez skórę. Dobrze nawilżona skóra lepiej transportuje substancje nawilżające i odżywcze zawarte w serach, kremach czy maskach. Tonik oprócz nawilżania i wyrównywania ph może spełniać określone funkcje w zależności od zawartych substancji aktywnych, takie jak : matujące, antybakteryjne, złuszczające, łagodzące czy rozjaśniające. a co za tym idzie poszerza efekt działania określonej terapii pielęgnacyjnej czy leczniczej. Jeśli go nie stosujesz, zacznij jak najszybciej, a szybko zauważysz pozytywne zmiany w kondycji twojej skóry.

Skóra wokół oczu jest delikatna i cienka, przez to płytko unaczyniona. Im cieńsza jest skóra tym bardziej widoczne są naczynia, stąd często uwidaczniają się cienie pod oczami. Ponadto, ze względu na swoją delikatność jest skłonna do obrzęków.

Właśnie dlatego wymaga specjalnych kosmetyków usprawniających krążenie i przez to zmniejszających obrzęki oraz rozjaśniających cienie pod oczami. Produkty pod oczy mają lżejszą konsystencję od tych przeznaczonych do twarzy i zawierają składniki pobudzające ukrwienie takie jak: arnika, miłorząb japoński, skrzyp polny, żeńszeń oraz rozjaśniające: witamina C, algi, ogórek, a także napinające i poprawiające kondycję skóry : peptydy, mocznik, prawoślaz czy witamina A i E.

Pamiętaj, aby nie stosować zbyt dużo kremu wokół oczu i nie nakładać go na ruchomą część powieki, a tylko pod łuk brwiowy. Zbyt duża ilość kosmetyku obciąży delikatna skórę i zadziała odwrotnie, potęgując obrzęki. Niska temperatura preparatu sprawi, że zadziała intensywniej, dlatego trzymaj go w lodówce i wyjmuj codziennie tuż przed użyciem.